SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Nitro II / E + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    odbuduj formę przez kilka miesięcy, potem kreatyna dni wolne od kreatyny 10 dni - musi być przerwa minimum tyle ile trwał cykl poprzedni N2 czy E + TCM,MONO będzie dobrym połaczeniem N2,E przed tren TCM/MONO rano 5g , w DNT 5g rano (opcja dodatkowa 5g w porze popołudniowej ) Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-10-21 12:43:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-10-21 12:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół roku temu 11. POZIOM BF%: spory 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jest dlatego mam zamiar zapodac dht bloker na cykl 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg:200 -przysiad: 180

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2011-01-24 21:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] płaskiej. Wnioskując z Twojej wypowiedzi odnosnie zastoju wydaje mi się iż moge poprostu troche za dużym ciężarem ćwiczyc (dotyczy sie to ławki plaskiej). W maju skończylem cykl na monohydracie (mój pierwszy) i jak to w przypadku krety bywa spadla mi wytrzymałosć ale o dziwo tylko w płaskiej, bo na innych partiach mięśni wszystko było ok. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2011-07-26 00:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2017-02-22 23:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:24 2. WAGA:84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:- -udo:60 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5 roku 6. DIETA:tak -białko:2,2 grama na kg na cyklu 2,8 grama -węglowodany: 4 gamy na kg w dni treningowe do 4,5 grama -tłuszcz:0,7-1grama na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle met,enan,npp,deka,prop,turanabol,trenbolon 8. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2016-08-23 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 107 UDO: 49 TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. 1 cykl 50 tab metanabol 15 omnadren. 2 cykl 15 omnadren. 8.TRENING: pon klatka wt plecy czw barki pt biceps triceps kaptury 9.CEL CYKLU: potężna ubita masa 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2008-10-29 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 74 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 59 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 2 g/kg -tłuszcz: 1,5 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0, ten jest pierwszy 8. TRENING: 4x FBW + 4x aeroby 9. CEL CYKLU: w miarę czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2017-05-07 16:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie licze ale sporo w ciagu ostatnich 11 lat. Deca, bold, tren, wino, wszelkie estry testa. Orali nie biore 8. TRENING: jakosciowy. Obecnie spokojnie, rozgrewkowo. Trakcie cyklu okolo 5 razy w tygodniu ok 40-60min 9. CEL CYKLU: jak zawsze, jakosciowy miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 tyg przerwy. Deka, bold, tren [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2016-09-06 09:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrobic?

    Post
    Doping

    Propa pociagnij do 10 tygodnia a dece do 8. Co do zgubienia tluszczu to na tym cyklu nie powinienes go zlapac no chyba ze dieta jest do kitu. Odblok standartowo czyli 3 dni po ostatnim strzale propa. Wino z clenem zostaw sobie na wiosenny cykl dolozysz propa i bedzie cykl rzezbiacy (pod warukiem odpowiedniej diety i aerobow) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2005-01-09 11:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Post
    Doping

    Odsętpy jak dotąd były dość spore, mam pare cykli za sobą. Teraz tak sobie zaplanowałem, że od października tego roku do lipca przyszłego zaaplikuje sobie dwa cykle (taki intensywny rok)mostkując tak jak opisałem wyżej. Aktualnie jestem na cyklu : 1-12 Omnadren 250mg E3D 1-10 Deca-Durabolin 400mg E7D 1-4 Metandienon 35mg ED 10-15 Winstrol 50mg EOD [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7480 Data: 2005-11-18 11:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Post
    Doping

    Ja bym z tego cykl zrobił 2 cykle 1 Masa 1-8 Omnadren 250mg E3D 1-8 Boldenone 100mg E2D 4-10 Trenbolone Acetate 75 mg E2D 4-10 bromokryptyna 2,5 mg ED/Witamina B6 300 mg ED 2 Siła + Dobra masa 1-6 Prop 100 mg ED/E2D 1-6 Winko Inj 50 mg E2D 1-6 Oxandrolon 30 mg ED Po tym powinno być very gut Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-11-20 17:13:02

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7480 Data: 2005-11-20 17:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Post
    Doping

    Czyli cykl by wyglądał tak: 1-8 Omnadren 250mg E3D 1-8 Boldenone 200mg E3D 4-10 Trenbolone Acetate 75 mg E2D 4-10 bromokryptyna 2,5 mg ED/Witamina B6 300 mg ED 11-16 Prop 100 mg ED 11-16 Winko Inj 50 mg E2D (a może 50 mg orala dziennie?:)) 11-16 Oxandrolon 30 mg ED i ram będzie duuuuuży:)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7480 Data: 2005-11-21 20:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik ziomowy

    Post
    Doping

    Bede robil teraz prawie identyczny cykl jak ty;), zaczynam za tydzien(bede robil foty podzas to zarzuce na sfd) 1-5 meta 25mg-25mg-30mg-30mg-25mg ed 1-8 oma 250 e4/3d 1-10 deka 250mg week 9-14 prop 100mg eod 9-14 wins 30mg ed Obecna waga 93 kg, 180cm, wczesniej raczej taki lajtowe cykl byly ten dopiero taki mocniejszy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2006-10-14 23:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 x 5 Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] supplementacji bralem jak mi pasowalo tez ... Czego teraz niechce zrobic bo to wszystko kosztuje zakupilem sobie juz w miare dobry zestaw na sile : Jabczan CM3 na 8-10tyg. cykl , Vitaminy z Olimpa, ZMA, Bialko Isolat, Carbonox i Gainera no i do tego S.A.W. ktory mi zostal aha jeszcze mam AAKKG mega hardcore nowe ktore sobie trzymam :P Co do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2012-08-07 01:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trądzikiem

    Post
    Doping

    [...] 4.WYMIARY: -biceps43: -klatka:115 -udo:60 –talia79: 5. STAŻ NA SIŁOWNI 6. DIETA: -białko: -200węglowodany :200 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 3 cykle Pierwszy Test Propionat +Wino Drugi Tren Dlugi Plus Testosteron Enanthe Trzeci Tren Krotki Prop Krótki 8. TRENING: FBW – SPLIT Pod Mma . 9.CEL CYKLU: Definiicja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2018-06-28 20:12:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: cwicze w domu,na silowni kiedys 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 8 tyg turanabol z czyms juz niepamietam 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2016-01-12 13:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + MONO + CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Don Pawson. Jestem hardgainerem. Diete staram sie trzymać. Niedawno kupiłem 10 kg gainera 1 Vitala. Nosze do szkoły i uzupełniam ubogie posiłki. Chciałbym zrobić cykl z CP, ale ciężko o niego. Myśle że jak skończe ten cykl a CP będzie w sprzedaży to następny będzie właśnie on. Dzięki za odpowiedź oczywiście Sog 4u

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2006-01-19 19:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph +saa

    Post
    Doping

    a tak sobie kminie Ogolnie cykl wyglada tak 1-5 meta 1-9 enan 1-16 bold 10-17 susta 18-25 prop 18-26 wino i tak sobie mysle czy mozna by mdrola wrzucic razem z poczatkiem susty.Jest sens?podobno mocno blokuje,czy po nim nie stanie wszystko?Ankiete dawalem i cykl tez wielokrotnie omawiany byl,tylko z trenu zrezygnowalem. to co o tym myslicie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2009-02-01 13:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko 3g/kg. Cykl, 1-8(10) propionat 100mg E2D

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2013-09-29 17:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisze mi na PW co, jakiej firmy najlepiej i za ile... aby nie schrzanić sprawy ; / A i czy ten prop to da mi to czego oczekuję, bo z tego co widzę, to każdemu na pierwszy cykl jest on proponowany. A ja nie chcę się spompować jak pisałem ani powiększać rozmiarów, tylko zbić i utwardzić mięśnie, do tego trochę więcej siły. Dieta jest cały czas w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2013-10-04 17:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)